假如孩子的抗压能力比较差，大概是平时孩子对我们的需要太高，作为父母的大家可以先帮助孩子增强我们的自尊心，帮助孩子树立独立的意识，如此才能让孩子变的自信独立，抗压能力自然也就提升了。
孩子抗压能力差父母应该怎么样培养
第一，爸爸妈妈对孩子的期待太高。刚开始孩子在尝试一件新事物时，成功和失败的概率都各占一半。但爸爸妈妈大多盲目地对孩子抱有过高的期待，使得孩子自己也提升了期待值。但结果不如意时，孩子心里第一会对自我产生怀疑，又害怕回到家遭到爸爸妈妈的责骂，比较容易就会表现出情绪极端的样子。
第二，比起过程更看重结果。孩子在尝试做某件事时，遇见的挫折和自己积累下来的经验，对于以后的自己来讲都是一种宝贵的财富。只须孩子在过程中改变了、进步了，不管结果怎么样，孩子都是赢家。但目前的孩子比起过程更看重结果，比起获得的东西更看重失去的东西，自然承受不起一点小小的挫折。
最后，防止用语言、行动证明孩子的失败目前的独生子女心理素质较差，受挫能力常见较低，这就需要父母帮助孩子树立坚强的意志，培养他们敢于直面逆境的信心与毅力，这对孩子克服软弱、形成刚毅的性格特点大有帮助。
孩子抗压能力差会面临什么
孩子的心理承受能力弱，间接致使孩子情绪易崩溃。不少父母从未正视过孩子出现的心理疾病，感觉总会过去的。却不知，孩子内心遭到的委屈一直得不到开导，也与父母之间缺少交流，情绪并不可以准时的宣泄出了，因此时间久了孩子情绪容易崩溃。
没明确的目的和办法，做事情不可以持之以恒。孩子至始至终都在根据父母的方法去生活，去学习，对自己往后将要干什么会没规划。孩子也因此不会有克服困难的心态，遇见挫折总是是半途舍弃，做事也一般是两天打渔三天晒网的。这样的对局势度，若是不加以改正，对将来的工作生活也会导致深远影响。
孩子从小缺少独立思维，一直依靠于爸爸妈妈。从小遭到爸爸妈妈“包办式”的教育，给了孩子最为优越的家庭环境，致使孩子的自理能力差，都无需自己去干什么，爸爸妈妈都会安排好。缺少一个人解决问题的能力，但凡不能离开爸爸妈妈的建议，我们的意志容易被击垮。
孩子抗压能力差都有什么表现
只喜欢听好话，受不了被批评。这种型的孩子平常都在“被表彰”的光环中长大，没同意过现实的评价，对于好的评价会照单全收，对于不好的批评会表现得排斥甚至不开心、哭闹。由于长期在赞美声中成长，没充分、客观地认识自己，最后致使这样的情况的出现。
遇到事情就慌乱，遇见点困难就崩溃。在孩子心中，因为社会经验不足和认知能力有限，平常可能又被父母保护得过好，么有体验过各种困难或者挫折。一旦需要一个人面对时，就会表现出不知所措的样子，容易情绪崩溃或者是直接舍弃。
对自己信心不足，害怕失败。在孩子成长的过程中，一直会遇见失败和很难解决的问题。假如孩子自信心不足，对我们的能力表示怀疑，比较容易会由于害怕失败而不去尝试新事物或同意挑战，从而会产生“畏难”和回避的心理。
